
Como fui de cero a Élite y a conseguir
13 medallas mundiales como entrenador
Pasé de estar completamente ESTANCADO, frustrado, perder becas y sponsors y estar a punto de abandonar… a aprender a entrenar y convertirme en PRO, para luego dedicarme a ayudar a otras personas a hacer sus sueños realidad cómo entrenador, consiguiendo más de 600 éxitos en TODOS los niveles.
Mi HISTORIA

2014
En 2014 llevaba 2 años totalmente estancado, perdí una beca que para mi era muy importante, perdí sponsors, no me salía ni una carrera bien… fue muy frustrante.
Pero en 2015 todo cambió gracias a aprender a entrenar y empezar a autoentrenarme y conseguí tener mis mejores resultados hasta la fecha, entrenando menos que antes y disfrutando mucho más.
En 2016 siendo triatleta profesional empecé a ayudar a otras personas con mi experiencia para que no pasaran por lo que yo había pasado.
En 2018 me di cuenta que mi pasión era la montaña y me pasé al trail running como corredor internacional del equipo Dynafit.
2020 después de 4 años compaginando el deporte de alto nivel con ser entrenador, dejo de competir para dedicarme exclusivamente a ayudar a otras personas a hacer sus sueños realidad.
2025
A día de hoy ya hemos conseguido 13 medallas en campeonatos del mundo de diferentes modalidades y más de 600 éxitos en TODOS los niveles.
Pero lo mejor es que cómo a mi lo que me cambio la vida fue aprender a entrenar, en 2022 decidí no guardarme nada y enseñar (y dar) absolutamente todo lo que yo sabia y tenia a cualquier persona, para que cómo yo, pudiera conseguir sus mejores resultados, creando su propio entrenamiento alrededor de su estilo de vida, prioridades y gustos, sin tener que depender ni de un entrenador, ni de un nutricionista.
Si ahora vivo una vida que supera mis mejores sueños es porque siempre aposté por mi mismo, aprendi a entrenar y he seguido invirtiendo en mi para seguir creciendo y mejorando en todos los aspectos de la vida.
Por eso lo que me hace mas FELIZ es levantarme cada día y ayudar a los demás a lograr lo mismo.
¡Yo GANO cuando TU GANAS!
Mi Misión
Ayudarte a crear tu mejor versión, para que seas capaz de tener los mejores resultados de tu vida, organizando tus entrenamientos alrededor de tus prioridades, disfrutando aún más de lo que más te gusta, y que te lleves esta habilidad y mis herramientas para seguir haciéndolo durante el resto de tu vida.

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Ahora te vas a llevar una habilidad para seguir MEJORANDO durante el resto de tu VIDA!
Que recibes:
✅ Aprende a Entrenar y a Comer para no tener que contratar a un entrenador o a un nutricionista nunca más
✅ Lleva tu Mentalidad y Hábitos a otro nivel para tener tus mejores resultados
✅ Acceso a mis Planes de Entrenamiento para empezar a mejorar desde el primer día.
✅ Acceso a mi Biblioteca de Entrenamientos para crear tus entrenos de forma simple y rápida durante el resto de tu vida
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Pero antes quiero asegurarme que esto es para ti, escríbeme por WhatsApp si estás interesado
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¿Qué va a pasar cuando formes parte del institutoVO2max?
💻 Vas a empezar a aprender y a comprender que hay una nueva forma de entrenar mucho más eficiente y con la que encima disfrutas más. Entenderás porque hasta ahora no estabas mejorando cómo esperabas.
📊 Empezarás a entrenar con un sentido y propósito, siguiendo el plan de entrenamiento que más necesites según el momento de la temporada que estés, para que empieces a mejorar desde el primer día, incluso antes de empezar a aprender.
🫱🏻🫲🏼 Nos veremos todas las semanas en directo y te ayudare con lo que haga falta. Los conocimientos y el ambiente que hay en estas sesiones es brutal y también vas a aprender (y motivarte!) mucho de tus compañeros.
💪🏻 Verás que empiezas a mejorar sin haber entrenado más horas (a no ser que quieras y puedas). Tu motivación empezará a aumentar cada vez más y no podrás parar de seguir aprendiendo y entrenando.
🚀 Podrás crearte tu mismo y de forma rápida y fácil, tus entrenos adaptados a tu estilo de vida, gustos, planes, y objetivos. Y muy probablemente tendrás el mejor estado de forma que has tenido nunca.¡Tus amigos te van a preguntar que qué has hecho para hacer este cambio, si tampoco entrenas “tanto”!
😎 Vas a poder seguir aplicando todo lo que has aprendido para seguir mejorando año tras año y (a no ser que quieras) ya no vas a necesitar ni a un entrenador ni a un nutricionista durante el resto de tu vida!
Esto es para ti si...
1. Quieres conseguir tus mejores resultados, pero sin tener que depender de un entrenador y un nutricionista que no se adaptan a tus prioridades y horarios.
2. Tienes poco tiempo y quieres mejorar igualmente, sin que nadie te haga entrenar más horas de las que puedes.
3. Quieres mejorar cómo nunca, pero no a costa de dejar de disfrutar, ni de entrenar con tus amigos
4. Quieres poder compaginar tus entrenos con tu estilo de vida, familia, gustos y prioridades.
5. Te gustaría poder ser entrenador y hacer de tu pasión tu profesión. O simplemente ayudar a tus amigos, familia…para que cómo tu puedan conseguir sus objetivos mucho más rápido.
6. Ya eres entrenador, pero aún no eres un experto y quieres poder aprovechar y aplicar todos mis conocimientos y herramientas para multiplicar tus resultados y ahorrarte años de probar a base de ensayo error cómo yo hice.
Alumnos
“En 3 meses he mejorado mi FTP en 51 watios, entrenando menos”
Allí cuando creía que ya no se podía mejorar mas que estaba en el tope máximo porque entrenaba y no mejoraba más, estaba totalmente equivocado.
En este periodo de 3 meses esta siendo brutal he mejorado mi FTP en 51 watios, pero lo mas fuerte es que lo he mejorado con menos horas de entrenamiento y menos intensidad de la que antes realizaba.
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He aprendido más en estos 5 meses que llevo con vosotros, que en 35 años que llevo montando en bici
"Para los futuros alumnos, os animo muchísimo a invertir en esto, esto es la mejor inversión, en cuanto a entrenamiento, que he hecho en mi vida."
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Hice una mejoría muy tocha, muy tocha
"Nunca había hecho estos valores, pero nunca por muchísima diferencia... una mejoría muy tocha, muy tocha"
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En 4 meses mejoré más de 9' mi tiempo en un ascenso de 11km que hacia en 53' y esta vez lo logré en 44'
Llevo ya 4 meses y puedo decir que el contenido que entrega Fernando y su equipo es de valor y completamente aplicable desde el día 1.
Además de sentirme con más fuerza y totalmente consciente de la forma en la que debo entrenar para seguir mejorando.